Als je op vakantie gaat, dan zet je een paar dagen (of weken) voor je vertrek je…
All About… Medailles&Startnummers
En voor alle lopers die net begonnen zijn of al wat langer lopen… Waar laat je je…
Sportschool Schema&Afvallen #Update
Een tijdje terug schreef ik een blog over de sportschool waar ik (toen) net lid van was…
And the Winner is… #Win-Actie
Onder mijn volgers heb ik een win-actie gehouden, en er is natuurlijk een winnaar, en dat is…
All About… Interval & Fartlektraining
Dit keer een blog over Interval & Fartlektraining. Over Fartlek kan ik kort zijn… ILOVEIT! Interval is…
