Run & Fitness week 18

En dit is de week van de Wings for Life World Run!! Supergaaf natuurlijk. Maar daar voor moet er ook nog gelopen worden natuurlijk… hier lees je hoe mijn sportweek verlopen is…

Maandag:
Na een werkdagje en wat boodschapjes heb ik een korte run gedaan. Wat ging het in het begin moeizaam, ik was niet vooruit te branden. Dat ik uiteindelijk 5 km in 29.06 minuten heb volbracht, daar sta ik natuurlijk zelf van te kijken. Viel best mee!

Dinsdag:
Een normale werkdag zonder sport. Wel een nieuw receptje uitgeprobeerd, binnenkort online. En ik kan je alvast zeggen dat ik het echt superlekker vond!

Woensdag:
En na mijn werkdag snel mijn loopkleding aangedaan en een lekker rondje park gelopen. Een iets andere route dit keer, gewoon omdat ik van afwisseling hou en het anders zo saai wordt. En ik wilde heel graag mijn SUPERGAVE nieuwe Nike hardlooptight uitproberen. Natuurlijk was ie te warm, maar wie geeft daarom hahaha….  Ik MOEST hem gewoon uitproberen, love it! Oh ja… 10 km in 57.35 gelopen dit keer!

Donderdag:
Vandaag een dagje naar Utrecht met vriendlief. Gewoon lekker geshopt en wat gegeten en gedronken. Altijd goed!

Vrijdag:
Vandaag stond er een 5 km loopje op de planning. Ik mocht niet te lang en niet te snel ivm de Wings for Life World Run van aankomende zondag. Ik stond met korte mouwen en een korte broek buiten en wat was het koud. Ik voelde me gewoon TOPFIT… wel jammer dat het een korte run werd. Ik had graag wat langer gewild maar met 5 km in 27.43 ben ik wel tevreden. En ik had voor het eerst mijn Colorrun zonnebril op. Ach hij ligt pas een paar jaar in mijn kast 😉 dus het werd wel eens tijd! En zo’n vrolijk kleurtje is altijd leuk en hij zat nog goed ook.

Zaterdag:
RELAX!! Wel even naar Breaking2 gekeken, en wat een SUPER prestatie van Eliud Kipchoge!!

Zondag:
Vandaag staat de Wings for Life World Run op mijn programma. Deze wedstrijd loop ik voor de eerste keer en daar heb ik heel erg veel zin in. Hoeveel km ik heb gemaakt??? Komende week een blogje daarover.

Liefs,
Marjon