Thailand, het land van de glimlach…
Kata Beach
Mijn eerste loopje in het drukke Phuket was er één van 7+ kilometer die begon bij het hotel. Van het hotel richting het strand om langs de (hele) kustlijn van ‘Kata Beach’ te lopen.
Gelukkig was het hectische verkeer rond 6:30 uur nog niet op gang gekomen zodat het een redelijk rustig loopje werd. Voor ik bij het strand aankwam had ik al aardig wat hoogtemeters gemaakt. Bij kilometer zeven vond ik het mooi geweest en heb ik nog 800 meter naar mijn hotel uitgewandeld. Het begon al aardig warm te worden dus tijd voor een lekkere douche en de dag was ik in ieder geval goed begonnen.
Kata Beach to Karon Beach
Mijn tweede loopje in Phuket was er één van Kata Beach richting Karon Beach. Het was natuurlijk rond de klok van 6:00 uur al aardig warm en het verkeer begon op gang te komen. Nu is het verkeer in Kata Beach een gekkenhuis met slechte voet & vrijwel géén fietspaden is dit best nog wel een uitdaging moet ik zeggen. Tussen Kata en Karon zit een aardig klimmetje maar toen ik eenmaal bij Karon Beach aankwam kon ik heerlijk op het voetpad (ja, echt) hardlopen. Voor de tweede keer dat ik een redelijke stoep (breed en minimale gaten) zag in Thailand en lekker dat het liep! Deze dag liep ik mijn favo 5’je. *Langs Kata Beach is er ook een smal looppad.
Back to Karon Beach
En ja, dat heerlijke voetpad was ik niet vergeten, dus terug naar Karon Beach om daar dit keer tot het einde (de hele kustlijn) te gaan lopen op dat fijne brede voetpad natuurlijk. Aan het einde liep ik nog een lus om een meer dat speciaal voor lopers en wandelaars was om na 10 kilometer weer terug bij mijn hotel aan te komen. Deze 10 kilometer was een run-walk-run met om en om een kilometer rennen en wandelen. Done that!
Patong Beach
Patong Beach was met het verkeer nog drukker dan Kata Beach. Natuurlijk ook hier weer zebrapaden zonder stoplichten maar ook hier wen je aan, zelfs met een vier baans weg. Door het slechte wegdek was het hier het beste om naar het strand te lopen en daar mijn kilometers te maken. Op het strand was het fijn lopen omdat het zand redelijk hard was. Zo vroeg in de ochtend rond 6:30 uur met de zon die opkwam, de mensen die al in de zee aan het zwemmen waren, de vissers die hard aan het werk waren en de mooie bootjes, heerlijk die vakantieloopjes. De eerste 5 kilometer in Patong zaten er alweer op…
Mijn tweede en derde loopjes in Patong Beach waren eigenlijk hetzelfde als mijn eerste run hier. Alleen bij mijn tweede loopje heb ik 5 kilometer gelopen en aansluitend 2,5 kilometer gewandeld. Mijn derde loopje en tevens mijn laatste run in het mooie Thailand was er één van 6 kilometer. Bij kilometer 5 was ik even de weg kwijt (ik wist niet meer waar ik het strand af moest haha) dus werd het een kilometer langer, ook prima.
*Next Vacation Runs: Vive La France!
Liefs,
Marjon
